JALA NETI KRIYA - LOTA
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Fácil de usar, muito simples mesmo, você usa apenas água morna e sal, o liquido entra por uma narina e sai pela outra:
Benefícios:
Tratamento Natural sem remédios Químicos;
Maximiza a capacidade respiratória com maior fluxo de ar nas narinas;
Elimina o excesso de muco e os resíduos da poluição;
Previne e atenua doenças respiratórias como alergias, resfriados, corizas, sinusites e rinites;
Auxlia em casos de doenças pumonares, como asma, pneumonia, bronquite, tuberculose;
Tem efeito sutil nos nervos localizados no término das fosas nasais, aliviando sintomas de tensão e depressão;
Ativa o ájña chakra, o centro energética entre as sobrancelhas, que é responsável pela intuição e meditação;
Auxilia no equilibrio do sistema nervoso, tem efeito calmante e refrescante sobre o cérebro e é benéfico no tratamento da enxaqueca, dores de cabeça e epilepsia;
Atua sobre olhos, ouvidos e garganta. Atenua a miopia, alguns tipos de surdez por excesso de secreção e inflamação de adenóides;
Indicado no tratamento de traumas por afogamento.
A água morna tem função vasodilatadora e o sal (cloreto de sódio), dissociando-se em cloro e sódio, age como bactericida e anti-séptico.
O sal ajuda, ainda, a proteger o revestimento da mucosa nasal, bem como manter sua hidratação, tornando-a mais resistente aos agentes alergênicos como fungos e ácaros. A água sem o sal irrita a mucosa, causando ardência e ressecamento. Para sinusites, é opcional usar duas gotas de extrato de própolis, sem álcool, e, para rinites alérgicas, duas gotas de limão.
Fonte Imagem: www.yogavital.net/sinusite.html
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